不老的神话刘德华首度公开自己的养生宝典(图) - 时尚生活

原作者:编辑添加时间:2008-07-06 原文发表:2008-07-06 人气:3

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在公众面前，他潇洒帅气，永远一脸灿烂的笑；在舞台上，他深情款款，情歌唱得人心醉；在银幕上，他穿越时空，演绎百变角色。他就是----―香港天王刘德华。已经40多岁的刘德华被誉为演艺圈里“不老的神话”，甚至有媒体惊曝他每年要打价值58万的 “不老针”。刘德华的演技毋庸置疑，但褪下光环的他究竟有何不同之处？他是如何“吃喝玩乐”，如何养生，让自己神采飞扬的？日前，记者几经波折，终于对话正辗转各地忙于拍摄《三国之见龙卸甲》的刘德华。通过这次采访，让我们发现一个不一样的刘德华，一个真实的刘德华。

提起青春不老的秘诀，刘德华有些不好意思，他认为男人谈论太多保养皮肤的事情终究有些女性化。不过在记者的追问下，他还是先招了：“我认为这是个心态的问题。男人其实最容易争风吃醋，在一些利益的问题上往往会计较得失，比女人还想不开。再加上事业和家庭的双重压力，又会让男人很容易衰老。经历了风风雨雨之后，我觉得我对这些问题已经看得很淡，不太愿意过多地计较一些个人得失，尽量让自己的心态放平和。可能女人总说男人四十一枝花，魅力无穷，这种魅力就在气量大度上吧。”

养生宝典之最爱吃菠萝包

(作为明星，身体是最大的本钱。刘德华在维持少食多餐的进食习惯之余，尽量摄取均衡营养。几年来他力行养生早餐，番薯、白米饭、生菜、果汁，就这么简单的养生餐，让他容光焕发。)

问：你身边有没有营养师？有没有一套独特的饮食安排？毕竟你的身体已经不再是自己的，是属于你公司的、影迷的。

刘德华：我的身体只属于一个人，那人是我妈妈，因为是她生我下来的，由她出产及制造的，除了我的父母亲，我的身体不属于任何其他人。我的“表演事业”才是属于大家，属于我喜欢的歌迷。我没有营养师，也没有特别的饮食安排，我的饮食习惯是少盐多生果蔬菜。

问：最爱吃哪个地方的美食？哪道菜？

刘德华：我不挑食，最爱吃的是香港茶餐厅的菠萝包。

(注：菠萝包是源自香港的一种甜味面包，据说是因为经烘焙过后表面金黄色、凹凸的脆皮状似菠萝而得名。)

问：电影《门徒》中，你在泰国吃的论重量称的鱼子酱是真的吗？

刘德华：电影里的事，全部是假的。事实上我一年也吃不到一次鱼子酱，老外的东西不如我们中国人的好，假如让我挑，我觉得豆瓣酱比鱼子酱好吃多了。哈哈。

问：你爱吃路边的小吃吗？

刘德华：我也爱吃路边小食，不过不会常常吃到，所以没什么可推荐的。但吃路边摊要注意他们的卫生，免得病从口入。